关注男性健康切勿小视男性更年期综合症_大众药历(专题版)_用药

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编者按： 2009年10月28日是第十个“男性健康日”，一项中国男性健康调查报告称：四十至六十岁男性中约有百分之三十五至五十的人出现一种或一种以上男子更年期症状，且随年龄增高而增多。但只有不到一成的男性了解男性更年期综合症，主动去医院就诊的更少。在此，编者呼吁中年男性切勿小视男性更年期综合症，平时注意养成健康生活方式，改善饮食习惯，戒烟限酒、减少体重，定期进行体检。

男性更年期综合症

男子的一生会经历两个过度时期，一个是从幼年到成年的过度，叫青春期，这个时期的生殖器官逐渐成熟，开始具备了生育能力；另一个时期是从成年到老年，称为更年期，这个时期生殖功能渐渐衰退，直至最后消失。男性更年期综合症是男性从成年向老年过度阶段，由于肾气渐衰导致脏腑功能失调而出现的一类病症。

男性更年期综合症四方面的表现

症状:多疑多虑、烦躁易怒、注意力不集中、记忆力下降、睡眠减少、头痛、头痛、胸闷恐怖、孤独、失望感等症状。

调理:养成良好的生活习惯和生活规律。按时作息，足够的睡眠，不可过多。尽量避免过度紧张、焦虑和激动……【详情】

用药：强力脑清素片利眠宁谷维素更年安片


更年安片		谷维素

症状:性欲下降，性冲动减少，勃起功能出现障碍，性高潮质量下降、早泄、前列腺出现异常等症状。

调理:在生活上做改变，绝不能整天拚命工作，夜以继日。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系……【详情】

用药：男宝胶囊甲睾酮肾益寿胶囊古汉养生精片


男宝胶囊		补肾益寿胶囊

症状:心血管系统症状，如心悸怔忡、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄等症状。

调理:高脂肪、高胆固醇的食物患高脂血症的患者，要严格控制饮食，选择低胆固醇食物，多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类……【详情】

用药：复方丹参滴丸银杏叶片脑心通
健胃消食片


复方丹参滴丸		健胃消食片

症状:经常出现原因不明的乏力，疲倦，可伴有脱发，腹型肥胖及腰背痛、关节疼痛、眩晕等症状。

调理:过强、过大的运动量往往会造成危险，特别是开始锻炼的时期。合适的运动量为：①运动时心跳次数(心率)达到或稍超120次/分……【详情】

用药：倍美力维生素AD胶丸金
施尔康维生素系列钙尔奇D


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治疗男性更年期的四大措施

男性更年期自测

下面12个问题可以用来作为自测定：

1.使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。

2.眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。

3.睡眠比前减少，早睡早醒。

4.饮酒者酒量大不如前。

5.听力明显减弱。

6.牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

7.对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。

8.嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。

9.性欲减退。

10.记忆力减退。

[进入测试]

热点问题

很多男性在进入40岁以后会出现潮红、发热、躁动不安、出汗等与妇女更年期相同的血管舒缩功能失调的症状，以及神经过敏、健忘、焦虑、急躁、抑郁等精神心理症状，许多人还同时会性功能减退、兴趣减少、性欲低下和阳痿(专题访谈咨询)，这是由于男性体内睾酮水平随着年龄增长而下降所引起的。
国际上之前对此类症状通用的说法是“男子更年期”。大约在 40岁左右，会有10%左右的男性逐渐进入男子更年期，60岁以后30%的男性会发生男子更年期症状，而到了80~90岁，则大约有80%的男性或多或少都会有一些男子更年期的症状。
尽管男子更年期综合征的临床表现与女性更年期综合征有不少相似之处。然而，男子更年期与女性的更年期还是有很多不同。
男性更年晚女性更年期综合征一般发生在55岁以前，是每个正常女性一生中都要经历的阶段。男子更年期综合征则往往从40岁左右开始发生, 60岁以后呈现高发态势。与女性不同，并非每位男性都会经历更年期。
受多种因素影响女性更年期的发生与卵巢内卵泡的耗竭、雌激素水平突然大幅度地下降有明确关系。男子更年期的发生，除了与男性垂体-性腺轴的功能衰退导致的雄激素水平下降有关外，很大程度上还受其他内分泌功能的变化 ( 如II型糖尿病 ) 以及慢性疾病、药物、不良生活嗜好 (如:抽烟、酗酒 )等因素的影响。
症状不如女性明显尽管男性和女性在更年期都有疲倦乏力、心悸失眠、阵发性潮热、情绪变化、性能力减退等相同的临床表现，但男性的症状没有女性那么明显和严重，这也是多数进入更年期的男性不易发现自己身体和情绪改变的原因。

健康博士

不要疑神疑鬼男性没有绝对的“更年期”

诊断男性更年期综合征需要根据典型的临床表现和人体内部的睾酮水平，该病主要归咎于体内睾酮水平的下降。由于年龄增长，睾丸萎缩，睾丸酮分泌减少所致。有研究表明，男性在30～90岁期间，睾酮每年平均下降1%～2%，总下降幅度可高达1/3～1/2。但是男性不出现女性绝经前更年期开始的明显信号，症状不如女性明显。同时男性睾丸的衰退有较大的个体差异，所以一般认为男性更年期的提法不够恰当，应该称为“中老年男性睾酮部分缺乏症”。
约30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状。体内的睾酮水平也因人而异，而且睾酮水平减退是缓慢渐进的，存在较大个体差异，没有类似女性“绝经期”的一个绝对“更年期”。

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症状:多疑多虑、烦躁易怒、注意力不集中、记忆力下降、睡眠减少、头痛、头痛、胸闷恐怖、孤独、失望感等症状。

症状:性欲下降，性冲动减少，勃起功能出现障碍，性高潮质量下降、早泄、前列腺出现异常等症状。

症状:心血管系统症状，如心悸怔忡、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄等症状。

症状:经常出现原因不明的乏力，疲倦，可伴有脱发，腹型肥胖及腰背痛、关节疼痛、眩晕等症状。

下面12个问题可以用来作为自测定：

1.使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。

2.眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。

3.睡眠比前减少，早睡早醒。

4.饮酒者酒量大不如前。

5.听力明显减弱。

6.牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

7.对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。

8.嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。

9.性欲减退。

10.记忆力减退。

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